01 · Ça tourne.
Tu filmes tout.
832 reels en 13 mois. 2 par jour depuis le 10 septembre 2025. 190 841 personnes te regardent sur Instagram.
Instagram, chiffres publics, 20 oct. 2026.
Sa légende : 1 year. ton signe de te filmer tous les jours au même endroit
02 · Tes rushes
Une app, ça se monte. Voilà tes rushes.
190 841 abonnés Instagram, et 220K sur TikTok. 1,6 M vues pour un seul de tes reels. 85K vues par reel, en médiane. La recette ? ce qu’on te demande sous tes posts.
Tout est tourné. Il manque le montage.
Instagram et TikTok, 20 oct. 2026. Médiane calculée par nous.
03 · Ta méthode
Ta méthode. Tes mots. La force, l’exigence, l’assiette, la tête.
je te conseille les dips lestés. Ta légende du 26 janv. 2026.
la série compte pas sinon, refais. Ta légende du 19 oct. 2026.
TOUT ce que je mange. Ta vidéo YouTube du 5 sept. 2026.
soyez gentils avec vous mêmes les gars. Ta légende du 1er mars 2026.
04 · Le montage
Tu as tourné 832 reels. On a fait le montage.
Ta méthode, dans une app à ton nom.
05 · Plan par plan
Ton app, écran par écran.
Aujourd’hui : ta séance, en un tap. Tes 4 séances de la semaine. La séance : ton clip, tes séries, ton repos. Tes combos, ceux qu’on te demande en commentaire. Le combo, ingrédient par ingrédient. Progrès : les séries qui comptent.
06 · La série compte
la série compte pas sinon, refais
Tape tes 3 reps. Dips lestés, +12,5 kg.
Ta règle, dans le téléphone de chaque abonnée.
07 · Ce qu’on te propose
Ce qu’on te propose. On produit. On finance. On maintient. On fait grandir.
Tu gagnes : un revenu chaque mois et un actif à toi. Pourquoi ça marche : 190 841 personnes te font déjà confiance. Sortie : App Store et Google Play en 6 semaines. Budget : 0 €. Tournage en plus : 0 jour. Montage et développement : on s’en occupe. Risque : 100 % pour nous. Tes 832 reels suffisent. Tu gardes ta routine.
Essayer ne te coûte rien.
08 · Les chiffres
Sweat, une app de force pour femmes : 19,99 € par mois. 1 000 personnes à 14,99 € = environ 15 000 € par mois. 1 % de tes abonnés = 1 908 personnes = 28 600 € par mois.
Ordres de grandeur, pas des promesses.
Calculs à nous, à 14,99 € par mois. App Store et Instagram, 20 oct. 2026.
01 · Ça tourne.
Tu filmes tout.
Scrolle pour lancer le film.
832 reels en 13 mois.
2 par jour depuis le 10 septembre 2025.
190 841 personnes te regardent sur Instagram.
Instagram, chiffres publics, 20 oct. 2026.
1 year. ton signe de te filmer tous les jours au même endroit
02 · Tes rushes
Une app, ça se monte. Voilà tes rushes.
-
![Avril dans sa cuisine, tirée de ses rushes.]()
190 841
abonnés Instagram, et 220K sur TikTok.
-
![Avril prépare un muscle-up lesté en salle.]()
1,6 M
vues pour un seul de tes reels.
-
![Avril en séance, la salle le soir.]()
85K
vues par reel, en médiane.
-
![Avril verse un coulis dans sa cuisine.]()
la recette ?
ce qu’on te demande sous tes posts.
Tout est tourné. Il manque le montage.
Instagram et TikTok, 20 oct. 2026. Médiane calculée par nous.
03 · Ta méthode
Ta méthode. Tes mots.
La force, l’exigence, l’assiette, la tête.
-
![Avril aux anneaux, dips lestés, avec son texte : échauffement.]()
je te conseille les dips lestés
Ta légende du 26 janv. 2026.
-
![Avril à la poulie, avec son texte sur ses séries.]()
la série compte pas sinon, refais
Ta légende du 19 oct. 2026.
-
![Avril et son bol après la séance, avec son texte : ce que je mange après mes séances.]()
TOUT ce que je mange
Ta vidéo YouTube du 5 sept. 2026.
-
![Avril aux muscle-ups, avec son texte sur ses débuts.]()
soyez gentils avec vous mêmes les gars
Ta légende du 1er mars 2026.
04 · Le montage
Tu as tourné 832 reels. On a fait le montage.
Ta méthode, dans une app à ton nom.
05 · Plan par plan
Ton app, écran par écran.
Aujourd’hui : ta séance, en un tap.
Tes 4 séances de la semaine.
La séance : ton clip, tes séries, ton repos.
Tes combos, ceux qu’on te demande en commentaire.
Le combo, ingrédient par ingrédient.
Progrès : les séries qui comptent.
06 · La série compte
la série compte pas sinon, refais
Tape tes 3 reps. Dips lestés, +12,5 kg.
Ta règle, dans le téléphone de chaque abonnée.
07 · Ce qu’on te propose
Ce qu’on te propose.
On produit. On finance. On maintient. On fait grandir.
Tu gagnes : un revenu chaque mois et un actif à toi.
Pourquoi ça marche : 190 841 personnes te font déjà confiance.
Sortie : App Store et Google Play en 6 semaines.
Budget : 0 €. Tournage en plus : 0 jour.
Montage et développement : on s’en occupe.
Risque : 100 % pour nous.
Tes 832 reels suffisent. Tu gardes ta routine.
Essayer ne te coûte rien.
08 · Les chiffres
- Sweat, une app de force pour femmes : 19,99 € par mois.
- 1 000 personnes à 14,99 € = environ 15 000 € par mois.
- 1 % de tes abonnés = 1 908 personnes = 28 600 € par mois.
Ordres de grandeur, pas des promesses.
Calculs à nous, à 14,99 € par mois. App Store et Instagram, 20 oct. 2026.
09 · Générique
Réalisé par Avril.
Produit par Jeremy et Maxime.
On porte 100 % du risque.
Tu gardes ta routine.
Tu dis action quand tu le sens.
